Opasok na chudnutie brucha "Ab Gymnic"
Mať krásny, úľavu a napätej brucho sen mnohých mužov, rovnako ako ženy v dospelosti. Na tento účel používajte rôzne metódy - od špeciálnych diét až po pravidelné hodiny tréningu v hale. Ak nemáte dosť času na to, aby ste mohli ísť do posilňovne (alebo ste len príliš leniví na to), potom je tu skvelý spôsob, ako vytvoriť skvelú postavu - pás na chudnutie na bruchu. "Ab Gymnic", Nezávisle sa vyrovná s problémom prebytočných tukových záhybov, zatiaľ čo môžete robiť každodenné veci.
Ako to funguje?
Tento produkt je tenký pás čiernej hustej tkaniny, ktorý obsahuje pred elektronickým svalovým stimulátorom. Je určený pre brucho, aby sa na ňom vytvorila tlač. Akýkoľvek typ svalu je účinne odčerpaný, ak je určitý čas znížený o určitú frekvenciu. Toto je princíp pásu "Ab Gymnic"ktoré pomocou elektrických impulzov dáva mechanickým vibráciám ovplyvňujúcim jednotlivé časti tela.
Pracovným prvkom pásu je myostimulátor, ktorý vibruje na úkor malého prúdu v malom plastovom puzdre v tvare lichobežníka. Je napájaný 9 V batériami, kompletné sú 2 kusy. Ale tieto batérie sú štandardné, po ich použití si môžete kúpiť nové v každom obchode. Elektrický prúd s maximálnou hodnotou 50 mA, ktorý zariadenie používa, je pre telo absolútne bezpečný.
Pri pôsobení prúdu vytvára vibrátor impulzy od 80 do 400 μs - v závislosti od voľby režimu. Frekvencia je nastavená od 10 do 80 Hz. Hustá tkanina prednej časti neoprénového pásu je stlačená a spôsobuje, že svaly sa sťahujú s určitou intenzitou a frekvenciou. Vďaka rôznym režimom môžete nastaviť rôzne druhy zaťaženia: slabé na udržanie tvaru a zabránenie tvorby celulitídy, silnejšie na rýchle odstránenie záhybov, intenzívne na vytvorenie reliéfneho lisu alebo silných svalov na rukách a dolných končatinách.
Nasledujúce výhody pásu Ab Gymnic možno zvýrazniť:
- pomáha efektívne av krátkom čase odstrániť prebytočný tuk;
- eliminuje škodlivú celulitídu;
- robí pokožku hladkou;
- zvyšuje svalovú hmotu;
- podporuje dobrý krvný obeh v cievach a kapilárach.
Výhody pásov tejto značky sú tiež v tom, že sú univerzálne - môžu byť použité nielen pre brucho, ale aj pre tréning svalov na predlaktiach, rukách, stehnách a dolných končatinách. Ženy majú zároveň možnosť dosiahnuť štíhlu a atraktívnu postavu a mužov - silné a svalnaté telo, ktoré je tak populárne u opačného pohlavia.
Pásy poskytujú požadovaný efekt bez prepracovaných diét alebo výletov do fitnescentra, čo tiež vyžaduje značné náklady. Po zakúpení miostimulyator "Ab Gymnic" Jednorazové udržanie žalúdka a trupu, nôh a ramien v perfektnom stave si môžete ponechať úplne zadarmo. Práca pásu nie je takmer cítiť, nedáva pocit nepohodlia. Pri používaní môžete slobodne robiť iné veci: sedieť v kancelárii, ísť na dopravu, chodiť, komunikovať s inými ľuďmi, relaxovať alebo dokonca cvičiť.
Mnoho metód efektívneho chudnutia alebo budovania svalov zahŕňa pravidelné používanie rôznych prostriedkov: umelé bielkoviny, potravinové doplnky s anabolickými steroidmi (bioaktívne doplnky). Použite pás "Ab Gymnic" nevyžaduje absolútne žiadne pomocné látky. Toto by malo byť pevne zapamätané - pri použití tohto simulátora nemusíte brať žiadny z interných stimulancií.
Tieto pásy sú nielen neškodné pre telo, ale sú tiež prakticky nezraniteľné. Nemôžu byť vypnuté.Simulátor sa môže nosiť s akýmkoľvek oblečením, ktorý sa používa vo všetkých poveternostných podmienkach, toleruje rôzne zaťaženia. Na sebe, môžete voľne ohnúť, otočiť. Neboj sa tohto pásu a jeho miniatúrne elektrické vibrátor a účinky vlhkosti - napríklad, ak majiteľ prišiel pod dažďom alebo potu po namáhavom cvičení.
Predložený je aj vylepšený pásový model. "Super Ab Gymnic", ktorý umožňuje používať zariadenie s maximálnym komfortom, pretože je vybavený displejom pre režimy nastavenia a odčítaním hodnôt.
režimy
tréner "Ab Gymnic" Má 6 režimov prevádzky, ktoré je možné prepínať pomocou malého tlačidla na prednej strane:
- "Beat Karate" - je určený na ohrievanie pred hlavným tréningom a prípravu organizmu na intenzívnejšie zaťaženie. Rýchlosť impulzov v tomto režime je malá - až 5 za sekundu.
- "Pulzná masáž" slúži aj na zohriatie pred hlavnými zaťaženiami. Generuje malé elektrické impulzy - až 1 za sekundu. Režim je určený na zvýšenie svalovej aktivity a na vitalitu.
- "Vypnutie" - Ide o intenzívnu masáž, ktorá preniká hlboko do svalov a slúži na odtok tekutiny. Aktívna fáza môže trvať až 10 minút - aby sa dosiahol účinný výsledok.
- "Školenie o vplyve" založené na striedaní rýchlych a pomalých impulzov s rôznou intenzitou. Pod vplyvom rôznych svalových skupín je optimálny účinok na tkanivo.
- Režim Iron Man poskytuje intenzívne impulzy s vysokou frekvenciou. Ide o najťažší typ tréningu, ktorý vám umožní rýchlo vyriešiť problémy spojené s nadbytkom tuku a celulitídy. A pre kulturistov, ktorí chcú vybudovať silné svaly, je to najefektívnejšia alternatíva k vzpieraniu.
- Spaľovač tukov generuje impulzy s nízkou frekvenciou, intenzita práce je konštantná. Takýto hlboký vplyv na tkanivo umožňuje najúčinnejšie sa zbaviť tukových tkanív a oblastí celulitídou.
Ktorý režim zapnutia závisí od konečného použitia pásu. Na prevenciu obezity a udržanie tónu budú vhodné prvé 2 typy, na vytvorenie závažných svalov a na uvoľnenie trupu, samozrejme, je potrebné použiť typ „Iron Man“. Odstránenie prebytočného tuku v krátkom čase pomôže poslednému režimu.
Ktorý použiť?
Výrobca prezentuje 2 typy podobných pásov pre myostimuláciu: "Ab Gymnic" s neoprénovým poťahom a dvoma tlačidlami na nastavenie režimu a pokročilým trénerom "Super Ab Gymnic" s monochromatickým displejom, ktorý zobrazuje typ práce a trvanie aktuálneho režimu. Na vychystávanie sú rozdiely, výrobok môže mať v súprave 2 odnímateľné pásy a telesný gél v inom objeme.
Pre mužov, ktorí chcú robiť intenzívne cvičenia s opatrnou kontrolou režimov, je lepšie zvoliť druhú možnosť, kde sú všetky procedúry pohodlne zobrazené na displeji. Je pozoruhodné, že v súprave sú 2 pevné neoprénové pásy rôznych dĺžok. Širší pohľad je vhodný na stimuláciu brucha a trupu a krátky - na svaly predlaktia, stehna a dolnej časti nohy.
Jednoduchý masážny myostimulátor "Ab Gymnic" viac rozpočtu, je vhodný na každodenné masáže a zbavenie sa tukových záhybov pre mužov aj ženy. Funguje to menej efektívne - ak budete dodržiavať pravidlá prevádzky popísané v príručke, výsledky budú zreteľne rýchle.
V každom prípade by ste mali vybrať produkt v súprave, kde nie je len samotný simulátor, ale aj odnímateľné pásy, batérie, gél a podrobné pokyny s popisom.
Ako používať?
Tento miostimulyator od výrobcu "Ab Gymnic" obsahuje nasledujúce položky:
- čierny masážny pás s neoprénovým modrým okrajom;
- zapínacie pásy - 2 kusy (dlhé a krátke);
- puzdro s monochromatickým displejom, mikropočítačom a tlačidlami na zapnutie a vypnutie režimu;
- Lítium tenké batérie CR 2032 - 2 kusy;
- 100 ml gélová fľaša (objemy sa môžu líšiť v rôznych sériách);
- bag;
- návod na použitie v ruštine.
Po zakúpení miostimulyator by mal byť odstránený z obalu, pripojte batériu do tela, aplikujte gél. Potom je potrebné výrobok položiť a utiahnuť na telo. Stojí za to pripomenúť, že bez gélu, ktorý vedie prúd, zariadenie nebude fungovať, takže sa musí aplikovať pod pás.
Najjednoduchší pás na odstránenie tuku a celulitídy "Ab Gymnic" má nasledujúce ovládacie tlačidlá:
- ON / Hi - zapne zariadenie a zvýši intenzitu impulzov. Celkovo existuje 10 režimov prevádzky, každý lis ju zvyšuje o 1 krok, svaly sa silnejšie sťahujú.
- OFF / Low - navrhnuté na zníženie intenzity 1 kroku a úplné vypnutie zariadenia.
- MODE - tlačidlo pre nastavenie jedného zo 6 možných režimov. To, čo je momentálne nainštalované, ukazuje kontrolku. Namiesto toho v modeli "Super Ab Gymnic" displeja.
Zariadenie môžete zapnúť v nasledujúcom poradí. batérie CR 2032 (1 kus) je umiestnený v špeciálnom priestore umiestnenom v prednej časti skrine s kladným pólom nahor. Na zadnej strane zariadenia sú strieborné časti rozmazané malým množstvom elektricky vodivého gélu obsiahnutého v súprave.
Pred zapnutím sa uistite, že je pás vypnutý - v tomto prípade nesvieti žiadny z dvoch stavových indikátorov.
Potom sa masážny pás nastaví na požadovanú dĺžku a nasadí sa na požadovanú časť tela: brucho, ramená, stehno alebo holenisko. Zapínanie na suchý zips. Je potrebné pevne utiahnuť, ale nie na maximum, aby sa necítili nepríjemné pocity.
Po dotiahnutí zapnite prístroj jedným dotykom tlačidla. ON / Hi. Zároveň sa rozsvieti jeden z indikátorov, ale impulzy na nulovej úrovni ešte nie sú generované. Potom sa toto tlačidlo znova stlačí - požadovaný počet opakovaní. Pri práci je mierne, ale nie nepríjemné brnenie. Je potrebné zvoliť požadovaný režim tak, aby nedošlo k silným nepríjemným svalovým kontrakciám. Prevádzkový čas by mal byť nastavený nezávisle, ale samotný prístroj sa vypne po 10 minútach - tak je začlenený do samotného programu.
Vypnutie sa vykoná niekoľkonásobným stlačením tlačidla OFF / Low, až kým všetky indikátory na prednom paneli nezhasnú.
Ak sa pás alebo neoprénové podušky znečistia, musíte elektronický obal oddeliť a utrieť handričku navlhčenou teplou vodou a mydlom. Potom je potrebné pás znovu utrieť čistou vodou, počkajte, kým povrch nezaschne. Potom musíte elektrickú časť znovu pripojiť. Pás môžete uložiť do tašky, ktorá je súčasťou balenia.
Naneste gél alebo inú elektricky vodivú kvapalinu tak, aby zakrývala celú oblasť strieborných kontaktov, inak by sa počas používania mohlo cítiť nepríjemné brnenie. Zadný povrch vankúšikov a pokožka by mali byť čisté, bez tuku. Toto sa musí dodržiavať pred každým postupom. V žiadnom prípade nie je možné opierať pás "Ab Gymnic" ručne alebo v práčke, rozdrvte podložku, použite ju, ak je poškodená, opotrebovaná. Neodstraňujte izolačnú nálepku na zadnej strane spotrebiča. Ak stále chýba, potom by sa toto miesto malo nahrať.
kontraindikácie
Výrobcovia tvrdia, že miostimulyator "Ab Gymnic" Nie je to zdravotnícka pomôcka, ale slúži len ako športový simulátor na tvarovanie tela a odovzdanie určitého tónu. Tento masér však má množstvo medicínskych kontraindikácií, neodporúča sa používať:
- počas tehotenstva a po pôrode;
- v prítomnosti kardiovaskulárnych ochorení;
- počas menštruácie;
- s chrípkovými alebo inými infekčnými a vírusovými ochoreniami;
- ak sa v oblastiach expozície vyskytnú zápaly, vredy, vredy alebo iné kožné problémy;
- s ochoreniami žalúdka;
- s kŕčovými žilami;
- s epilepsiou.
Niektorí lekári sa domnievajú, že vystavenie aj slabému prúdu môže nepriaznivo ovplyvniť vnútorné orgány. Ak sa po aplikácii pásu Ab Gymnic vyskytnú všetky choroby, je vhodné postup odložiť a poradiť sa s lekárom.
Čo vymeniť gél?
Vrátane špeciálneho vodivého gélu "Ab Gymnic", má majetok skončiť. Potom je ťažké nájsť originál. Výrobca ho neposkytuje samostatne. Na záchranu potom prídu alternatívne možnosti.
Ako je uvedené v mnohých recenzií, aloe vera gél pre mastnú pleť môže poskytnúť podobnú funkciu. Má tiež liečivý účinok na telo. Vymeňte gél v sade tohto popruhu na opasok a všetky zvlhčovače, ako aj gél, lotion. Jeho hustota a konzistencia nie sú také dôležité, hlavná vec je vlhká látka, ktorá má schopnosť viesť elektrický prúd. Ako vodítko môže slúžiť obyčajná voda, hoci nie je veľmi efektívna.
recenzia
Naučiť sa celú pravdu o používaní a účinku získanom z použitia pásov na chudnutie brucha "Ab Gymnic" a "Super Ab Gymnic"stojí za preskúmanie skutočné hodnotenie zákazníkov. Na stránkach, ktoré ponúkajú tento produkt, zvyčajne existujú len nadšené zákaznícke recenzie.
Pozitívne hodnotenie žien a mužov, ktorí si kúpili originál, pomerne rýchly účinok je zaznamenaný: zmiznutie záhybov na bruchu a bedrovej oblasti, odstránenie celulitídy a voľnej kože, vzhľad krásnych "kocky", reliéf a silný trup. Čas na dosiahnutie výsledku ukazuje rozdielne - od 2 týždňov do niekoľkých mesiacov. Hoci účinok, samozrejme, závisí od stavu tela pred použitím.
Pozitívna spätná väzba tiež poukazuje na pohodlie a trvanlivosť pásov a podložiek z vysoko kvalitného moderného materiálu, jednoduchosť ovládania zariadenia. Mnoho ľudí, ako je štýlový dizajn, ako aj neškodná ľahká tkanina, ktorá nezanecháva stopy na tele, nedráždi pokožku.
Súčasné a negatívne hodnotenia. Dokonca hovoria, že všetka reklama účinnosti tohto simulátora je úplným podvodom. Všimnite si, že pri bežnom používaní tento pás nepomôže schudnúť. Ak je hmotnosť nadmerná, potom impulzy pôsobia len na tukové tkanivo, ktoré nedosahuje svalov. Mnohí ľudia nemajú radi skutočnosť, že batérie sú rýchlo nainštalované, hoci nič nebráni kupovať štandardné nové položky. CR 2032 pri 9 V.
Ale vo všeobecnosti, pás "Ab Gymnic" - Toto je originálny inovatívny nástroj na vytvorenie krásnej postavy, ktorá sa oplatí použiť. Samozrejme, že to nemusí byť vhodné pre niektorých, ale všetko je individuálne. Najčastejšie tento nástroj pomáha dosiahnuť pozoruhodné výsledky.
V ďalšom videu - preskúmanie pásu abdominálnej chudnutie "AB GYMNIC".