Kompresné nohavice pre ženy
Kompresné nohavice sú určené pre tých, ktorí vystavujú svoje telo pravidelnej fyzickej námahe, dlhotrvajúcemu alebo sa aktívne pripravujú na nadchádzajúce súťaže. Takéto nohavice potrebujú ženy nielen profesionálne zapojené do športu, ale aj starostlivosť o svoju postavu a zdravie.
Vlastnosti a výhody
- Kompresné nohavice nesú svoje meno od slova kompresia, čo znamená tlak a tlak;
- Práca tohto oblečenia je založená na kompresii s rôznym stupňom končatín a najmä ciev;
- Kompresné nohavice sú potrebné na uľahčenie práce obehového systému;
- Bez nosenia kompresného oblečenia pre šport sa z končatín vznáša krv, prekonáva príťažlivosť a prechádza cez ventily;
- Ak je telo v pokoji, ventily fungujú normálne, nechajú určité časti prietoku krvi smerom nahor a nedovoľujú, aby sa aktívne hromadili nižšie. V opačnom prípade môže dôjsť k opuchu, trombóze;
- Kompresné nohavice neumožňujú plavidlám zmeniť tvar alebo narušiť funkciu ventilov so zvýšeným zaťažením karosérie;
- Kompresný odev je vhodný nielen pre športovcov a milovníkov behu, skákania, cyklistiky;
- Výhodou týchto nohavíc je, že vám umožňujú udržať normálne fungovanie obehového systému u ľudí trpiacich zdravotnými problémami;
- Nohavice môžu mať rôzne stupne kompresie, čo je veľmi dôležité pri výbere;
- Výrobky sú vyrobené zo špeciálnych materiálov, ktoré chránia pred možnými kožnými ochoreniami alebo vývojom nebezpečných baktérií.
Indikácie a kontraindikácie
Zo 4 dostupných druhov nohavíc podľa stupňa kompresie, môžu ženy nosiť bez povolenia lekára len prvý - najslabší.
- Pre šport. Šport je pomerne široký koncept. Pri výbere kompresných nohavíc zvážte stav vášho tela, intenzitu tréningu a stupeň zaťaženia počas vyučovania;
- Pre beh. Použite kompresné nohavice, keď beží a môže byť. Kompresné pomery používajú iba kompetentne. Stupne 1 - 2 sú prijateľné, zatiaľ čo 3 - 4 sú relevantné len pre profesionálnych pretekárov v príprave na preteky alebo priame preteky;
- Pre MMA. Mnohé ženy zapojené do MMA používajú nielen kompresné nohavice, ale aj vyrážky v tréningu. Rashgards sú špeciálne tričká vyrobené z elastických tkanín, ktoré tesne priliehajú k telu. Pred výberom zariadenia pre MMA by ste sa mali poradiť s trénerom a lekármi;
- Pre basketbal. V basketbalových hrách sa kompresné nohavice používajú len zriedka. Odporúča sa nosiť na cvičeniach, aby ste udržali nohy v dobrom stave a zabezpečili efektívne fungovanie obehového systému;
- Pre cyklistov. Zvláštnu úlohu tu zohráva kompresné oblečenie, pretože zaťaženie nôh cyklistov je obrovské. Začiatočníci môžu používať kompresiu len 1 úroveň kompresie. Ďalšie "silné" nohavice sa nosia len po konzultácii s trénerom a lekármi;
- V každodennom živote. Kompressionka sa vzťahuje nielen na športové potreby. Ale nehovoríme o sedení na gauči v kompresnom oblečení. To môže len zhoršiť zdravotný stav. A ľudia, ktorí sú náchylní na kŕčové žily, ktorí majú problémy s obehovým systémom, fanúšikovia bicyklov, turistiky alebo turistiky, môžu a mali by mať na sebe špeciálne oblečenie.
Dôležitým obmedzením je trvalý pohyb. Ak ste v pokoji, neodporúča sa nosiť aj najslabší kompresný odev. V opačnom prípade môže mať pomoc za následok zhoršenie vášho zdravia.
Ako si vybrať
- Veľkosť. Určiť veľkosť oblečenia nie je ťažké. Ale pokiaľ ide o kompresné nohavice, koncepty sa trochu menia.
- Kovania. Ak poznáte svoju približnú veľkosť, skúste to znova. Bez toho je nákup nohavíc veľmi riskantný a nebezpečný.
- Pomer kompresie Môžete si kúpiť na športovom trhu v podstate iba nohavice prvej triedy kompresie, ktoré majú najnižšiu kompresiu. Všetky modely nohavíc triedy 2 a vyššie sa predávajú len s príslušným povolením lekára.
- Účel. Začiatočníci, bežci alebo iné aktívne športy, ako aj ľudia s problémami, ktoré možno čiastočne riešiť pomocou kompresných nohavíc, by mali používať iba kompresiu prvej triedy. Všetko ostatné je výsadou profesionálnych športovcov.
Ako sa opotrebuje a opotrebuje
- Kompresné nohavice sa nosia pre ženy len ako súčasť športových aktivít;
- Ihneď po dokončení behu alebo na bicykli, musíte si sundať nohavice
- Kompressionka sa nosí na nahom tele. Samotný materiál je teplý, takže sotva môžete zamrznúť;
- Ako sa vaša pracovná záťaž zvyšuje a pohybujete sa na vyššiu úroveň, možno budete musieť kúpiť nohavice v platovej triede 2. Sú však k dispozícii len s príslušným lekárskym osvedčením. Kupovať ich bez toho je veľmi ťažké;
- Nenoste nohavice pre ženy s nadváhou. Výnimkou sú triedy s aktívnym zaťažením. Ak máte v pláne len chodiť v kompresii, dúfať, že schudnúť efektívnejšie, budete len nájsť sklamanie a zhoršenie vášho zdravia;
- Odporúča sa, aby športovci nosili komprimované oblečenie ako súčasť regenerácie po vyčerpávajúcich cvičeniach, súťažiach alebo pri liečení poranení.
Prehľad značiek
Venum
Slávny v kruhoch značky športovcov, ktorý ponúka široký sortiment kompresného oblečenia pre mužov a ženy. Patrí do kategórie výrobcov profesionálnych foriem
Nike
Spoločnosť, ktorá nepotrebuje žiadny úvod. Okrem profesionálnych kompresorov ponúka Nike oblečenie pre milovníkov. Má minimálny stupeň kompresie a vyzerá skvele;
Hayabusa
Vynikajúca značka, vynikajúca kvalita a zaslúžená pozitívna spätná väzba od spotrebiteľov;
Fixgear
Ďaleko od neznámeho výrobcu profesionálneho kompresného prádla a doplnkov. Ak ste profesionálny športovec, mali by ste tejto značke venovať pozornosť;
adidas
Rovnako ako Nike, aj Adidas ponúka skutočnú profesionálnu kompresnú bundu a jej ľahkú verziu, viac ako termoprádlo. Ale pre začiatočníkov a milovníkov je to dokonalé riešenie. Pre mnohé ženy je dôležité a akú značku oblečenia nosia. Adidas takmer nepotrebuje žiadnu reklamu.
Koľko
Náklady na kompresné nohavice sú tvorené niekoľkými kritériami:
- výrobcom;
- Trieda kompresie;
- veľkosť;
- Model.
Niektoré nohavice budú stáť doslova 1,5-2 tisíc rubľov, zatiaľ čo profesionálne strelivo môže stáť od 8 tisíc rubľov a vyššie.
Začiatočníci nemusia míňať peniaze na drahé profesionálne vybavenie, presne tak ako profesionálni športovci by nemali dôverovať vášmu telu lacnými nohavicami.
recenzia
Pokiaľ ide o kompresné nohavice pre ženy, možno urobiť niekoľko základných záverov.
- Kombinézy pre športovcov skutočne prinášajú pôsobivé výhody pre telo a dosiahnuté výsledky.
- Štúdie ukazujú, že kompresia nemá veľký vplyv na výsledky, ale chráni nohy pred možnými zraneniami, znižuje bolesť a podporuje obnovu.
- Tam sú skutočné kompresie a druh falošný. V skutočnosti sú to termoprádlo, ktoré sa predáva pod zámienkou kompresných nohavíc a naopak.
- Ak máte v úmysle vážne sa venovať športu, odporúča sa používať iba kvalitné kompresné odevy.
- Bez konzultácie s odborníkmi a lekármi, najmä by ste nemali nosiť kompresné zápästie.Výnimkou sú prvotriedne nohavice, ktorých kompresný pomer je minimálny.
- Kompresné nohavice sú kontraindikované na prst, ak je telo v pokoji.
Zaujímavé modely
Jasná čierna a fialová klasika od firmy Venum, ktorá vyzerá skvele na športovej figúrke a prispieva k dosiahnutiu nových športových vrcholov;
Atraktívny model značky BadBoy čierny a ružový. Dokonalá kombinácia farieb pre ženy, ako aj vynikajúca kvalita samotných výrobkov;
Zaujímavá kompresná výroba RDX so zameraním na atraktívne zadky;
Model z Tatami pre tých, ktorí milujú originalitu a chcú nosiť nielen pohodlné, užitočné, ale aj v miestach zábavné športové oblečenie, ktoré priťahuje pozornosť ostatných.