Krokomer náramok

Každý pozná múdrosť, že život je v pohybe, čo je dôvod, prečo mnoho ľudí sa teraz snaží zabezpečiť, aby sa pohybovali často a pravidelne. Ovládanie tohto procesu umožňuje veľmi zaujímavé a užitočné zariadenie - krokomer. S ním môžete vidieť počet vykonaných krokov za určité časové obdobie.

Hlavnou a špeciálnou vlastnosťou tohto zariadenia je schopnosť počítať počet krokov. Iný názov je krokomer. Predtým sa takéto zariadenia používali na vojenský a športový výcvik, ale teraz majú iné kategórie občanov. To vám umožní udržiavať zdravie a stabilizovať dennú činnosť. Hlavným rysom krokomera je, že v moderných podmienkach, keď väčšina obyvateľov využíva dopravu, ľudia chodia veľmi málo. Toto zariadenie umožňuje vziať do úvahy prejdenú vzdialenosť a tlačiť na častejšiu chôdzu.

Vedci už dávno zistili, že pre dospelú osobu je rýchlosť fyzickej aktivity za deň ukazovateľom približne 10 000 krokov., ale nie všetci ľudia túto normu spĺňajú, niekto na to nemá čas a niekto sám ju nemôže a nechce ju kontrolovať. To všetko má negatívny vplyv na ľudské zdravie a takýto vynález ako krokomer vám umožňuje zbaviť sa takýchto problémov a priniesť svaly do tónu. Má pozitívny vplyv na zdravie, dýchanie sa stáva vyrovnanejším a správnym a všetky extra kalórie sa rýchlo spotrebujú.

Krokomer vo forme zápästia je inteligentné a jednoduché zariadenie, ktoré sleduje činnosť a opatrenia., Je tiež často vybavený počítadlom kalórií, ktorý sa vyznačuje presným počtom a jednoduchosťou použitia. Má veľmi malú hmotnosť, a preto sa na ramene sotva cíti. Ďalším prvkom krokomera je jeho štýlový a moderný dizajn.

Hodinky s pulzným pulzom vo forme náramku sú elektronické zariadenia, ktoré sa vyznačujú osobitnou presnosťou., Tento náramok je vybavený špeciálnym elektronickým senzorom, ktorý zachytáva každý pohyb a prenáša signál do mechanizmu zariadenia. Najdôležitejšou vecou je, že takýto náramok s elektronickým dizajnom berie do úvahy len kroky, iné pohyby, obraty alebo naklonenie ako krok, ktorý sa nebude počítať. To určuje presnosť tohto zariadenia.

Okrem toho sú všetky elektronické náramky rozdelené na zariadenie s 2D technológiou alebo 3D krokovým výpočtovým systémom. Líšia sa od seba, každý druh má svoje vlastné vlastnosti a výhody. Počítanie krokov na 2D systéme je schopné zaznamenávať pohyb len v dvojrozmernom priestore. Takto sa počítajú iba kroky a pohyby vo vertikálnom a horizontálnom priestore, takže náramok-krokomer uvidí, kedy a ako bol krok vykonaný.

Druhým typom náramku je prístroj-krokomer s 3D technológiou., Jedná sa o nový a zaujímavý systém počítania krokov, pretože tu sa výpočty vykonávajú v trojrozmernom priestore a absolútne každý pohyb sa správne premietne na displeji zariadenia a zaznamená senzor. Toto zariadenie dokáže ľahko rozpoznať pohyb pri bežiacom chôdzi.

Krokomer - náramok s 3D technológiou nerobí chyby, keď človek chodí, a keď sa práve pohybuje na mieste. Čínsky 3D krokomer je veľmi populárny, pretože sa vyznačuje rozpočtovými nákladmi a presnosťou čítania. Oba tieto typy sú veľmi zdravé a spoľahlivé, druhá možnosť je vhodnejšia pre športovcov. Bude schopný presne zobraziť výsledky vášho tréningu.

Prvým krokomerom vo forme náramku môže byť zariadenie Jawbone hore Mal veľmi zaujímavý dizajn a vyznačoval sa rozpočtovou cenou, takže jeho vystúpenie na trhu vyvolalo rozruch. Ale potom kupujúci odhalil chybu v tomto zariadení - narúša výkon v prípade vlhkosti na ňom. To je dôvod, prečo výrobcovia museli urobiť zásadné zmeny v dizajne tohto zariadenia.

Pre zariadenia so systémom Android, akýkoľvek model krokomera náramok od Xiaomi Mi Band, Tieto zariadenia môžu byť tiež použité ako hodinky. Ich vlastnosťou je obrovské množstvo funkcií, vrátane krokomera, meranie kalórií, určenie prejdenej vzdialenosti, času, tepovej frekvencie, časovača, stopiek a mnohých ďalších. Môže komunikovať s telefónom prostredníctvom špeciálnej aplikácie, jej aplikácia môže byť inštalovaná na akomkoľvek zariadení vrátane zariadenia Apple.

Ďalším populárnym krokomerom je fitnestreker od čínskeho výrobcu. EdwoVyzerá to ako elektronické hodinky a je vybavený veľkým množstvom funkcií. Je ideálny pre iPhone aj iné zariadenia. Je veľmi pohodlné nosiť ho na ruky, má ochranný systém proti strate. S ním môžete ovládať nielen motorickú aktivitu, ale aj spánok.

Nemenej slávny na trhu náramky-krokomery je zariadenie volal Fitbit, Má funkciu komunikovať cez Bluetooth s telefónom na prenos informácií. Môže tiež vykonávať funkciu hodín, môže byť dokonca synchronizovaný s počítačom pomocou špeciálneho kábla, môže tiež sledovať dĺžku spánku, môže zaznamenávať údaje o potravinách a počte kalórií. Je to skvelé zariadenie, ktoré sa stane nepostrádateľným pomocníkom pre ľudí, ktorí vedú aktívny životný štýl.

Medzi športovcami je veľmi populárne fitness zariadenie po ruke s funkciou krokomera od Nike, Jeho jedinou nevýhodou je relatívne vysoká cena, ale je to vďaka dobrým technickým vlastnostiam a univerzálnosti. Je prezentovaný v širokej škále farieb. Existuje toľko modelov, z ktorých všetky prenášajú najpresnejšie údaje o motorickej aktivite a nielen o nich. Okrem toho, náramok-krokomer od Nike má vysokú úroveň ochrany proti vlhkosti.

Princíp činnosti takéhoto zariadenia líšia sa v závislosti od jeho dizajnu, pretože vydávajú mechanické, elektronické-mechanické a elektronické krokomery. Prvý typ má najkomplikovanejšie zariadenie. Má malé zaťaženie, podobné kyvadlu, ktoré sa otáča, keď sa pohybuje, čím sa pohybujú vnútorné mechanické časti, ale tiež pohybujú číselníkom.

Najbežnejším modelom je elektronický mechanický krokomer, ktorý prenáša pohyb tela počas krokov na špeciálny senzor, ktorý premieňa pohybové dáta na elektronické impulzy.Potom sa na displeji zobrazí digitálny indikátor. Zariadenie s elektronickým typom má najkomplexnejšiu štruktúru, pretože využíva komunikáciu s navigačným systémom a ďalšími spôsobmi počítania krokov.

Aby sa predišlo problémom počas prevádzky tohto zariadenia, je potrebné jasne preštudovať pokyny a spôsob fungovania.

Ak chcete, aby toto zariadenie fungovalo, Musíte nainštalovať špeciálnu aplikáciu do svojho telefónu alebo počítačového zariadenia. Musíte sa zaregistrovať v programe, ktorý je špeciálne navrhnutý pre tento krokomer pomocou e-mailu. Potom sa zariadenie aktivuje a môžete ho okamžite začať používať. Je synchronizovaný s počítačom alebo telefónom a prenáša údaje o činnosti a počte vykonaných krokov, ako aj ďalšie ukazovatele, ktoré boli s ním merané. Mnohé takéto zariadenia sú spravidla určené aj na meranie pulzu a spálených kalórií.

Je veľmi ľahké nastaviť toto zariadenie, niektoré aplikácie pre tento náramok vyžadujú zavedenie ukazovateľov rastu, telesnej hmotnosti a ďalších. Tieto údaje sú potrebné pre najpresnejšie a presné zobrazenie úrovne aktivity a odporúčanej rýchlosti pohybu za deň. Nastavenie sa vykonáva v krokoch, to všetko môže byť vykonané ľahko prostredníctvom aplikácie, a náramok sám nevyžaduje nastavenie, je dôležité len dať na správne a opraviť ho na ruku.

Krokomer náramku je veľmi dôležitý na nosenie, pretože v prípade nedostatočného kontaktu ruky s týmto zariadením, údaje o pohybe a činnosti nebudú prenesené do programu, a tak náramok nebude schopný čítať kroky alebo prenášať nesprávne údaje. Preto sa musíte uistiť, že takýto náramok pevne prilieha k ruke a má s ním dobrý kontakt.

Mnohí ľudia majú sklon veriť, že toto zariadenie môže spôsobiť určité škody, vedci však toto tvrdenie už dávno vyvrátili. Náramok pedometer nemôže poškodiť vaše zdravie, a len pomôže získať z jeho práce len výhody. S ním môžete viesť zdravší životný štýl, ovládať svoje pohyby, ako aj pulz. Ten je veľmi dôležitý pre tých, ktorí majú problémy s kardiovaskulárnym systémom alebo s tlakom.

Ak chcete správne vybrať toto zariadenie vo forme náramku, musíte sa rozhodnúť, na aký účel ho zakúpite. Ak chcete len prebývať s funkciou merania počtu krokov, tepovej frekvencie alebo spálených kalórií, nevadí, môžete uprednostniť najjednoduchší a cenovo najvýhodnejší krokomer. Je tiež skvelé, ak nemáte žiadne zdravotné problémy. Tí, ktorí trpia určitými kardiovaskulárnymi ochoreniami, by si mali vybrať zariadenie, ktoré má dodatočnú funkciu určovania pulzu., Ľahko a správne určuje srdcový rytmus, takže je ideálny pre rehabilitáciu po akejkoľvek operácii a liečbe.

Tí ľudia, ktorí chcú schudnúť alebo ísť na diétu Najlepšie je dávať prednosť krokomeru s funkciou merania spálených kalórií pri chôdzi. Typicky, tieto náramky majú mnoho ďalších funkcií, aby sa zabránilo nadmernému vystaveniu srdca a dýchacieho systému tela.

Pre tých, pre ktorých nie je každý ukazovateľ dôležitý samostatne, ale všetko dohromady, je lepšie venovať pozornosť multifunkčnému modelu., Môže byť použitý na určenie nielen počtu krokov, ale aj prejdenej vzdialenosti, ako aj rýchlosti kroku alebo behu, ukazovateľa rýchlosti na určité časové obdobie, vrátane minút, hodín a tak ďalej. Toto zariadenie tiež zobrazuje spálené kalórie a je zvyčajne vybavené stopkami alebo funkciou časovača. Všetky krokomery tiež merajú srdcové frekvencie a majú mnoho ďalších užitočných funkcií.

Bohužiaľ, nie všetky krokomery ponúkané rôznymi výrobcami na trhu sú originálne zariadenia. Ich predaj je veľmi vysoký, takže niektorí predajcovia vám môžu ponúknuť falošné pod rúškom originálu. Preto musíte poznať ukazovatele, pomocou ktorých môžete odlíšiť originálne náramky - krokomery od falzifikátov. Prvý rozdiel medzi týmito dvoma možnosťami spočíva v tom, že pôvodná verzia krokomera musí uvádzať presný názov modelu. A tieto údaje sú na páse aj na samotnom elektronickom zariadení.

Každý náramok má individuálne číslo - ID, Ak na prístroji chýbajú všetky tieto údaje, určite môžete povedať, že sa stretávate s falošným krokomerom. Ak si kúpite čierny náramok, dávajte pozor na jednotnosť farby, pretože veľmi často falošný prístroj má zahmlenú farbu, ktorá vrhá zelený alebo modrý tón. Popruh pôvodnej verzie má navyše veľmi mäkkú a pohodlnú štruktúru na dotyk, môže veľmi tesne zapadnúť do zápästia a prispôsobiť sa jeho obvodu.

Falošné zariadenia majú často veľmi tuhú štruktúru, dokonca sa môžu zlomiť., Ďalším a pravdepodobne najdôležitejším rozdielom medzi pôvodnou verziou elektronického náramku a krokomera je, že falošné zariadenie nemôže prenášať údaje na špeciálnu aplikáciu, a preto nemôžete prijímať informácie z takéhoto náramku. To je dôvod, prečo pred nákupom tohto zariadenia, musíte skontrolovať, či bude mať spojenie s pôvodnou žiadosťou z tejto značky krokomer náramok.

Mnohí zákazníci píšu recenzie, že teraz je najlepšie získať krokomery, ktoré majú mnoho ďalších funkcií a môžu komunikovať so smartfónom prostredníctvom špeciálnej aplikácie. Píšu tiež, že sú veľmi pohodlné a moderné zariadenia, ktoré pomáhajú ľuďom viesť zdravý životný štýl.

Mnohí atléti preferujú náramky Xiaomi Mi Band 2, pretože modely druhej generácie majú štýlový športový dizajn a veľký počet funkcií, ale zároveň majú veľmi nízky rozpočet. Takmer bez výnimky, kupujúci vysoko odporúčame tento náramok-krokomer.

Prehľad tohto modelu je uvedený vo videu nižšie.